Doğal Estetik Nedir? Abartısız ve Doğru

Doğal Estetik Operasyonları Nedir? En Doğal Sonuçlar Nasıl Elde Edilir?

Doğal estetik; kişinin yüz ve vücut yapısını bozmadan, mevcut güzelliğini ön plana çıkarmayı hedefleyen cerrahi ve cerrahi olmayan estetik uygulamaların genel adıdır. Bu yaklaşımda amaç, kişinin kimliğini değiştirmek değil, daha dengeli ve sağlıklı bir görünüm kazandırmaktır.

Günümüzde estetik anlayışı, “fark edilmek” yerine “iyi görünmek ama estetik yaptırdığı belli olmamak” yönünde değişmiştir. Doğal estetik kavramı da bu ihtiyacın bir sonucu olarak öne çıkmaktadır. 

 

 Doğal Estetik Operasyonları Neleri Kapsar?

Doğal estetik uygulamaları hem cerrahi hem de cerrahi olmayan yöntemleri içerir. İşlemler, kişinin yüz oranları, mimikleri ve genel vücut yapısı dikkate alınarak planlanır.

• Burun estetiği: Yüzle uyumlu, nefes fonksiyonunu koruyan doğal burun şekillendirme
• Dudak ve yüz dolguları: Abartıdan uzak, mimikleri koruyan uygulamalar
• Botoks: Donuk ifade oluşturmadan kırışıklıkları azaltma
• Göz kapağı estetiği: Daha dinç ve genç bir bakış elde etme

 Doğal Sonuçların Anahtarı Nedir?

Doğal estetikte en önemli unsur, kişiye özel planlamadır. Her yüz ve vücut yapısı farklı olduğu için standart uygulamalar yerine bireysel analiz yapılır. Altın oran, yüz simetrisi ve mimik yapısı bu analizlerde rehber olarak kullanılır.

Örnek: Dudak dolgusunda, dudakların tamamen büyütülmesi yerine alt ve üst dudak oranının korunması doğal bir görünüm sağlar.

 Doğal Estetik Özgüveni Nasıl Etkiler?

Kişinin kendini aynada daha iyi hissetmesi, sosyal yaşamda ve iş hayatında özgüveni artırır. Doğal estetik uygulamaları sayesinde kişi, çevresinden “dinlenmiş”, “daha iyi görünüyorsun” gibi yorumlar alır; estetik yaptırdığı kolayca anlaşılmaz.

 Kimler İçin Uygundur?

Doğal estetik, keskin değişim istemeyen, mevcut görünümünü koruyarak küçük ama etkili dokunuşlar arayan herkes için uygundur. Ancak her işlem öncesinde mutlaka uzman bir hekim tarafından değerlendirme yapılmalıdır.

Benzer Yazılar

• Doğal Görünümlü Estetik Nasıl Anlaşılır?

  Abartılı estetik ile doğal estetik arasındaki farkları sade bir dille anlatıyoruz.

• Estetik Yaptırmadan Önce Bilinmesi Gerekenler

  Doğru karar vermek için estetik öncesi dikkat edilmesi gereken önemli noktalar.

Read More...

Doğadaki Kusursuz Denge Altın Oran

İnsan Vücudunda Altın Oran Nasıl Ortaya Çıkar? Doğadaki Güzellik Ölçüsü

Altın oran, matematikte M/m = 1,618 değeriyle ifade edilen ve doğada sıkça rastlanan bir uyum ölçüsüdür. Bitkilerden hayvanlara, sanattan mimariye kadar pek çok alanda görülen bu oran, insan vücudunda da dikkat çekici örnekler sunar. 

 

 Altın Oran ve İnsan Boyu

İnsan vücudunda altın orana verilebilecek en temel örneklerden biri boy oranıdır. Göbek ile ayak arasındaki mesafe 1 birim olarak kabul edildiğinde, insan boyunun yaklaşık 1,618 birime denk gelmesi altın oranın klasik bir yansımasıdır.

Bu oran, vücudun üst ve alt bölümleri arasında doğal bir denge olduğunu gösterir ve estetik algının temelini oluşturur.

 Ayak, Diz ve Göbek Arasındaki Oran

İnsan bedeni incelendiğinde birçok altın oran belirtisi ortaya çıkar. Bunlardan biri, ayaktan dize kadar olan mesafenin bir birim olarak kabul edilmesidir.

Ayak–diz ve diz–göbek mesafeleri ardı ardına toplandığında, bu toplamın vücutta tam olarak göbek noktasına denk gelmesi, altın oranın insan bedenindeki çarpıcı örneklerinden biridir.

Örnek: Ayak–diz mesafesi ölçüldüğünde, diz–göbek mesafesiyle birlikte vücudun merkezine ulaşılması, matematiksel uyumun doğal bir sonucu olarak kabul edilir.

 Vücudun Altın Oranı Ne Anlama Gelir?

Vücudun altın oranı, yalnızca güzellik veya estetikle sınırlı değildir. Aynı zamanda denge, simetri ve fonksiyonel uyumun bir göstergesidir. Bu nedenle altın oran, estetik cerrahi, sanat ve tasarım gibi alanlarda da sıkça referans alınır.

Ancak uzmanlar, her insanın vücut yapısının kendine özgü olduğunu ve altın oranın ideal bir ölçü olarak değerlendirilmesi gerektiğini, mutlak bir güzellik kriteri olmadığını vurgular.

Benzer Yazılar

• Altın Oran Nedir? Doğada ve Sanatta Örnekleri

  Altın oranın matematiksel temeli ve doğadaki şaşırtıcı yansımaları.

• Yüz ve Vücut Estetiğinde Altın Oran Gerçeği

  Estetik algının bilimsel ölçülerle nasıl değerlendirildiğini inceliyoruz.

Read More...

Gün boyunca zinde kalmanın formülü.

Günümüzün yorucu şartları altında kendinizi iyi hissetmek için Mısırlı, Fransız, Çinli ve hatta Japonlar'ın geleneksel besin maddelerini kullanarak, zindeliğinize yeniden kavuşmanız mümkün.


Bir bardak soğan suyuna karıştıracağınız bir kaşık bal gün boyunca zinde tutuyor.

Mesela Fransızlar gün boyu zindelik amaçlı her sabah bir parça soğan tüketirdi. Araplar ise daha genç ve sağlıklı görünebilmek için soğan suyunu balla karıştırarak gün boyunca içerlerdi.

Yüzyıllardır Avrupa'dan Mısır'a, eski Roma'dan Çin'e ve hatta Japonya'ya kadar birçok ülkede tedavi amaçlı kullanılan sarımsak da; mide asidini düzenleyip, sindirime yardımcı oluyor ve kan akışını hızlandırıyor. İçerdiği maddeler sayesinde derinin kendini yenilemesini hızlandıran safran ise sağlıklı ve canlı bir görüntüye sahip olmanıza yardımcı oluyor.

Demir ve çinko bakımından çok zengin bir besin maddesi olan midye; oksijeni hücrelere taşıyor ve metabolizmanın gelişmesini sağlıyor. Ayrıca midye, 18 mikrogram B12 vitamini içeriyor.

Çikolata; enerji ve mutluluk veren en özel besin maddelerinden biri olmayı sürdürüyor. Çikolata, rahatlama duygusunun yanı sıra olaylara daha olumlu bakma hissi uyandırıyor.

Read More...

Kuru İncir afrodizyak etkisiyle performans arttırıyor.

-100gr. kuru incirin besin değeri içeriği: Enerji 908 kg/ 217kcal, Protein 4g, Şeker 55.3gr, Yağ 1.2gr.,Diyet lifi 6.7gr., Kalsiyum 138gr., Demir 4.2mgr. ,Magnezyum 91.5mgr., Fosfor 163mgr., Vit B1 0.073mgr., Vit B2
0.072mgr.dır.


- Sütte bulunan kalsiyuma oranla daha fazla kalsiyum içerir. İncir yenilirken, çekirdeklerinin ağızda iyice çiğnendikten sonra yutulması daha faydalıdır.

-Kemik hastalıklarında, gelişim bozukluklarında önerilmektedir.

- Pektik maddelerin kaynağı olmasından dolayı, bağırsaklarda toksik maddelerin atılması, kandaki kolesterol düzeyinin düşürülmesi, şeker hastalıklarında kan şekerinin hızla yükselmesini önler. Taze incir kabızlığı önler.

-İncirler akşamdan suya konur, sabahleyin aç karnına yenilir. Kuru incir barsakların faaliyetini arttırır. Taze incir basur şikayetlerine faydalıdır. Sıtma hastalığına iyi gelir, mideyi çalıştırır. Kuru incir kuru üzümle karıştırılıp yenirse mide ülserini iyileştirir.

- Mineral madde,özellikle demir içeriğinin fazla olması nedeniyle hamilelikler ve küçük çocuklarda ortaya çıkan vitamin eksikliğinin neden olduğu hastalıklar ile kansızlığa iyi gelmektedir.

-Vücudu şişmanlatır, kırk gün anasona batırılarak sabahları aç karnına fıstıkla yenilirse dimağı da zindeleştirir.

-Damar tıkanıklıklarını giderir , karaciğeri kuvvetlendirir, dalak şişkinliğine, nefes darlığına iyi gelir.

-Bronşit, öksürük ve göğüs ağrılarına faydalıdır. Taze incir, sütle birlikte pişirilerek yenilince nezleyi ve boğaz ağrılarını giderir. Balgam söktürücü olarak, bir miktar meyan kökü ve incir kaynatılarak sabah, öğle, akşam bir çay bardağı içilir. Göğüs hastalıklarında pastırma çemeni ile pişirilip yenilirse iyi gelir.


Zehirlenmelerde cevizle yenilir.

- İyi bir sinir yatıştırıcıdır. Vücuda rahatlık verir. Çıbanların olgunlaşmasını sağlar. Lapası yanık ağrılarına iyi gelir. Sütü siğillerin ve nasırların sökülmesini sağlar.

-Romatizmaya iyi gelir, anason ve sedef çiçeği ile kaynatılarak ılık ılık suyu içilir.

- Bol miktarda yenirse afrodizyak etkilidir.

- Bazı kitaplarda kansere iyi geldiği yazılsa da bu durum tıbben ispatlanmamıştır.

- İncir sütü Doğu Anadolu da sütü pıhtılaştırıp çökelek elde etmede kullanılır.

Read More...

Dr.Feridun Kunak zayıflama çayı

Op. Dr. Feridun Kunak zayıflamak için oldukça etkili zayıflama çay tarifini açıkladı.

Malzemeler:

* Yeşil çay 50 gram
* Biberiye 50 gram
* Kekik 50 gram
* Kiraz sapı 50 gram
* Isırgan yaprağı 50 gram
* Mısır püskülü 50 gram
* Papatya 50 gram
* Rezene 50 gram
* Kuşburnu 50 gram
* Oğul otu 50 gram
* Funda yaprağı 50 gram

Zayıflama Çayını hazırlama: Malzemelerin tamamını karıştırarak bir kavanozda saklayın. Üç su bardağı kaynar suya bu karışımdan 1 tatlı kaşığı koyun. 5 dakika kısık ateşte kaynatın ve ardından 5 dakika demlendirin.

Hazırladığınız bu zayıflama çayına limonla veya bal karıştırarak için.

Read More...

Saç dökülmesine sebep olan vitamin eksikliği

Vitamin eksikliği saç döküyor!..
Kadın erkek herkesin ortak problemlerinden biri olan saç dökülmesine birçok problem neden olabiliyor. Vitamin ve mineral eksikliği de bu sebeplerden biri.

Estetik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş, saç dökülmesi nedenleri hakkında bilgi verdi. “Saç dökülmesi hem erkeklerde hem de kadınlarda görülebilen can sıkıcı bir problemdir." diyen Akbaş, "Saç kaybı veya sağlığını yitiren saçlar birçoğumuzda, görünümümüzün bozulduğu,çekiciliğimizin cazibemizin düştüğü hissine ve buna bağlı öz güven kaybına neden olabilir. Sağlıklı bir insanda saçların yaklaşık yüzde 90'ı büyüme halinde yüzde 10'u ise dinlenme halindedir. Her gün ortalama 50-100 tel kayıp normal kabul edilebilir. Bunun üzerinde kayıp zaman içerisinde saçların seyrelmesine sebep olacaktır. Altta yatan neden varlığı araştırılmalıdır. Kişinin saç kaybı vitamin, mineral eksikliği gibi değiştirilebilen veya olağan saç dökülmesi yaşlılık dökülmesi, genetik saç kaybı(erkek tipi saç kaybı) gibi değiştirilemeyen nedenlere bağlı olabilir.Eğer varsa,öncelikle sebebin ortadan kaldırılması gerekir." şeklinde konuştu.

Saçsızlık ya da bir başka deyişle kellik sorunu yaşayan hastalar için günümüzde en geçerli modern tedavi yönteminin saç ekimi olduğunu söyleyen Akbaş, "Saç ekiminde FUT tekniği ya da FUE tekniği veya mikro - minigraft megasession tekniği gibi farklı isimlerle anılan teknikler mevcuttur. Hangi teknik kullanılırsa kullanılsın yapılan işlemin esası aynı olup saçlı bölgeden kökü ile birlikte saçın alınması ve kel olan bölgeye uygun bir şekilde yerleştirilmesi söz konusudur. Saç ekimi bölgesel uyuşturma ile başın arka kısmından alınan saç köklerinin başın saçsız olan bölgesine yeniden dağıtılmasıdır. Yani kişinin kendine ait olan saçların kel alanlara ekilmesi işlemidir. Yapılan işlem bir cerrahi işlem olmasına rağmen diğer cerrahi işlemlerle kıyaslandığında oldukça basit, riskleri oldukça az sonuçları ise yüz güldürücü bir müdahale şeklidir. Saç ekiminde günümüzde en sık kullanılan yöntem fue tekniğidir. Bu yöntemde cerrahi skar olmaz, yani başın arka kısmında saç alınan bölgede ortaya çıkan,ince çizgi şeklindeki yara izi yoktur." bilgisini verdi.

Saç ekimi sonrası çıkan saçlar kişinin kendi doğal saçları olduğu için tamamen normal fiziksel ve fizyolojik özelliklere sahip olduğunu belirten Akbaş, "Diğer saçlar gibi uzar, tıraş edilir, boyanır vs. Saçın tüm karakteristikleri alınan bölgenin özelliklerini taşır. Bu özellik nedeniyle de başın arka kısmından alınarak ekilen saçlar dökülmez, çünkü biliyoruz ki saçlarımız ne kadar dökülürse dökülsün başın arka kısmındaki saçlar dökülmemektedir. Aynı hafıza ekim sırasında diğer özelliklerle birlik de yeni yerine taşınmaktadır. Tüm bu özelliklerinden dolayıdır ki, kalıcı saç dökülmesi sorunu yaşayanlar için günümüzde en geçerli modern tedavi yöntemi saç ekimi yöntemidir." ifadelerini kullandı.

Read More...

Geniş kalça problemine doğal kür

Kalçalarınızın genişliğinden şikayet mi ediyorsunuz?

Pek çok kadının başlıca derdi olan kalça problemini ortadan kaldıran şok diyet....

Uygulayacağınız 6 haftalık diyetle kalça ve basen bölgelerinizdeki fazla yağlardan kurtulabilirsiniz. Amerikalı ünlülerin denediği bu diyetle sadece vitrinden izlemekle yetindiğiniz dar pantolonları üzerinizde rahatlıkla taşıyabilirsiniz.

Diyetin amacı hareketsizlik ve yanlış beslenme sonucu vücudun alt tarafında toplanan yağlardan kurtulmak için çok özel bir diyete ihtiyaç var.

Uygulayacağınız diyet her yerde kolayca bulup tüketeceğiniz gıdalardan oluşuyor. En önemlisi de oldukça ekonomik oluşu.

Diyetin birinci dereceden etkilediği bölüm kalça ve basen ardından da bacaklar geliyor. Özellikle binici pantolonu olarak adlandırılan kalça ve diz kapağı bölgesinde fazla kilo problemi olan kişiler tam 6 hafta içinde etkili çözüme kavuşabiliyorlar. Diyet kayısı ve badem müsli olarak tanınıyor.

Müslinin hazırlanışı

Hazırlayacağınız müslinin tadı oldukça leziz. İçeriğinde badem ve kurutulmuş meyvalar ve tahıllar kadar pek çok vücudunuza faydalı gıdalar bulunuyor. Ancak hepsi bir araya getirildiğinde kalça bölgenizdeki yağları hızla eritip, sizi forma sokuyor.

2 fincan yulaf tanesi, 2 fincan kırılmış fındık, 1 fincan buğday, 1 fincan çekirdeksiz kuru üzüm, 1 fincan ayçiçek tohumu, 1 fincan badem, 1 fincan ince kıyılmış kuru kayısı..

Malzemeleri karıştırıp, blenderdan geçirin. Hazırladığınız karışımı tam 12 porsiyon olacak şekilde eşit parçalara ayırın. Her porsiyonda karışımı bir bardak diyet soğuk süte ilave ederek tüketeceksiniz. Tabii üzerine yarım dilim muz da ekleyebilirsiniz.


Kahvaltı: Bir porsiyon hazırladığınız müsli, bir fincan süt ve dilimlenmiş yarım muz

Saat 11.00: Bir elma

Öğle: Bir porsiyon müsli ve yarım muz

Öğleden sonra: Bir avuç kuru üzüm

Ana öğün: Meyveyle birlikte temel gıdalar (Aşağıda gün gün verilen yiyecekleri tüketin)

Yatmadan önce: Bir portakal

Meyveler: Elma, kayısı, iki kurutulmuş erik, bir mango

Günlük programınızda ana öğünler

Pazartesi: Bir parça tavuk kanat ya da göğüs ızgara, yeşil salata ve bir meyve.

Salı: İki yumurtalı omlet, domates ve rendelenmiş havuçla tüketilecek.

Çarşamba: Bir çay fincanı büyüklüğünde yer tutan spagetti, bir meyve.

Perşembe: İnce dilimlenmiş bir tavuk göğsü. Haşlanmış havuçla servis yapılacak. Dilerseniz yanına haşlanmış brokoli de alabilirsiniz. Ek olarak bir meyve.

Cuma: Ton balıklı yeşil salata. Bir adet katı pişmiş yumurta, bir meyve.

Cumartesi: Bir parça hindi göğsü, mısırla karışık yeşil salata, bir meyve.

Pazar: 3 dilim rosto edilmiş biftek, havuçlu brokoli salatası ve iki adet haşlanmış patates, bir meyve.

Read More...